INFUSO FREDDO DRENANTE

Un infuso a freddo appositamente studiato per contrastare la ritenzione idrica e favorire il naturale drenaggio dei liquidi corporei. L'efficacia della Betulla, nota per le sue proprietà depurative, incontra le note fruttate e rinfrescanti di Mela, Lampone e Limone. Una bevanda dal colore intenso e dal gusto piacevole, naturalmente dolcificata dalle foglie di Stevia.

Ingredienti

Ibisco (Hibiscus sabdariffa L.) fiori, Mela (Malus spp.) frutti, Betulla (Betula pendula Roth) foglie, Carota (Daucus carota L.) radice, aromi naturali, Barbabietola (Beta vulgaris L.) radice, Stevia (Stevia rebaudiana Bertoni) foglie, Limone (Citrus limon (L.) Osbeck.) pericarpi, Lampone (Rubus idaeus L.) frutti.

Modalità d'uso

• Preparazione a freddo: Immergere un filtro in 200 ml di acqua a temperatura ambiente e lasciare in infusione per almeno 7 minuti.
• Preparazione a caldo: Può essere preparato anche secondo il metodo tradizionale, lasciando il filtro in acqua bollente per 5-7 minuti.

I Consigli dell'Erborista

Questo infuso è un formidabile alleato per la stagione calda, quando le gambe tendono a gonfiarsi e ad appesantirsi a causa della ritenzione idrica. La combinazione di piante ad azione diuretica con frutti e radici rimineralizzanti (come carota e barbabietola) permette di eliminare i liquidi in eccesso senza impoverire il corpo di sali minerali essenziali.

Come strutturare il trattamento drenante

• La strategia dei 2 litri: Per un'azione d'urto contro la cellulite e il gonfiore, ti consiglio di preparare 3 filtri in circa 1 litro d'acqua (lasciandoli riposare in frigo per circa 30 minuti). Bevi questa miscela nell'arco della mattinata e del primo pomeriggio. Ricorda di consumarla preferibilmente lontano dai pasti per non diluire eccessivamente i succhi gastrici.
• Ottimizza l'estrazione: La carota e la barbabietola sono radici dense che necessitano di tempo per rilasciare le loro proprietà in acqua fredda. Prolunga l'infusione a 12-15 minuti e premi delicatamente il filtro prima di consumare la bevanda.

La sinergia potenziata: Servilo ben freddo con l'aggiunta di qualche gambo di sedano fresco a listarelle direttamente nel bicchiere. Il sedano, ricco di potassio, lavora in perfetta armonia con la betulla, potenziando l'effetto idropinico (diuretico) dell'infuso e aggiungendo una nota croccante e dissetante.

Proprietà e Benefici delle Erbe contenute

• Betulla (Foglie): È uno dei più potenti diuretici naturali del mondo vegetale. Favorisce l'eliminazione dei liquidi in eccesso, dei cloruri e dell'urea, aiutando a sgonfiare i tessuti.
• Ibisco e Lampone: Ricchi di flavonoidi e antociani, svolgono un'azione protettiva sui vasi sanguigni e sui capillari, migliorando la circolazione e riducendo il senso di pesantezza agli arti inferiori.
• Barbabietola e Carota: Donano all'infuso un colore rubino profondo e una naturale quota di antiossidanti, utili per contrastare i radicali liberi e rigenerare la pelle dall'interno.