VitaCalm® Melatonina Sublinguale

Integratore alimentare sublinguale per ridurre il tempo di addormentamento

VitaCalm® Melatonina Sublinguale è un integratore in compresse studiato per favorire un rapido addormentamento e contrastare i disturbi legati al jet lag. La modalità di somministrazione sublinguale permette alla compressa di sciogliersi direttamente sotto la lingua, assicurando un assorbimento più rapido e una maggiore biodisponibilità dei principi attivi rispetto alle comuni compresse da deglutire. La formula combina l'azione regolatrice della melatonina alle virtù rilassanti della Melissa, offrendo un piacevole gusto agrumato.

• Caratteristiche della formula: Senza glutine e senza lattosio. Adatto ai vegani.
• Gusto e Dolcificanti: Piacevole sapore di Limone, dolcificato naturalmente con glicosidi steviolici estratti dalla Stevia.

Modo d'Uso e Dosaggi

Sciogliere 1 compressa sotto la lingua la sera, poco prima di coricarsi.

• Per ridurre il tempo di addormentamento: L'effetto benefico si ottiene assumendo 1 mg di melatonina (pari a 1 compressa) a ridosso del momento del sonno.
• In caso di Jet-Lag: L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione di almeno 0,5 mg di melatonina poco prima di andare a letto il primo giorno di viaggio, proseguendo per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione.

Contenuti Medi (per 1 compressa)

• Melatonina: 1,00 mg
• Melissa olio essenziale: 0,50 mg

Focus sulle Sostanze Funzionali

La formula sfrutta la sinergia tra un mediatore fisiologico del sonno e una pianta officinale dall'azione distensiva:

• Melatonina: È un ormone naturalmente secreto dalla ghiandola pineale (epifisi) che regola il ciclo sonno-veglia (ritmo circadiano). La sua produzione è stimolata dal buio e inibita dalla luce. L'integrazione esogena mima il picco fisiologico serale, segnalando all'organismo che è il momento di riposare.
• Olio Essenziale di Melissa (Melissa officinalis): Nota in fitoterapia per le sue proprietà rilassanti, agisce sul sistema nervoso centrale aiutando a placare l'irrequietezza e preparando il corpo a un sonno calmo e ristoratore.
• Olio Essenziale di Limone: Apporta una nota aromatica fresca e agrumata che favorisce la gradevolezza del prodotto durante lo scioglimento sublinguale.

I Consigli dell'Erborista

Nota Informativa e Avvertenze: Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. È importante leggere attentamente le avvertenze riportate sulla confezione. In caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci ipnotici, sedativi o anticoagulanti, o in presenza di disturbi del sonno cronici e persistenti, si consiglia di consultare il proprio medico prima dell'uso.

Il Rituale della Buona Igiene del Sonno

L'efficacia della melatonina è strettamente legata alle abitudini che precedono il momento di andare a letto. Per massimizzare l'azione di VitaCalm Melatonina, è utile adottare alcune semplici regole di igiene del sonno:

1. Il fattore "Luce Blu" e lo schermo biologico: Poiché la melatonina naturale viene segreta in risposta al buio, l'esposizione serale agli schermi di smartphone, tablet e PC altera questo meccanismo, inviando al cervello un falso segnale di luce diurna. Evita l'uso di dispositivi elettronici almeno un'ora prima di coricarti e assumi la compressa sublinguale in un ambiente già soffuso.
2. La regolarità del ritmo circadiano: Cerca di coricarti e svegliarti sempre alla stessa ora, anche durante il fine settimana. Questo sincronizza l'orologio biologico interno, rendendo l'azione della melatonina molto più efficace nel tempo, poiché lavora in armonia con i naturali ritmi dell'organismo.
3. L'ambiente della camera da letto: Mantieni la stanza da letto fresca (la temperatura ideale è intorno ai 18-19°C), silenziosa e completamente buia. Una temperatura corporea leggermente più bassa favorisce l'innesco del sonno, lavorando in perfetta sinergia con l'effetto rilassante dell'olio essenziale di Melissa.