Componenti principali: olio essenziale, tannini, flavonoidi.

Attività principali: astringente, antinfiammatoria dell’area orofaringea, inibente la secrezione lattea, antimicrobica. Utile in caso di ipersudorazione, amenorrea, dismenorrea e vampate di calore della menopausa.

Modo d’uso: infusione di un cucchiaino di foglie in una tazza di acqua bollente per 10-15 minuti, filtrare e bere 2 o 3 tazze al giorno.

La Salvia è anche utilizzata come erba aromatica in cucina.

Controindicazioni e precauzioni d’uso: la Salvia è controindicata nei soggetti epilettici. La sua attività può contrastare quella dei farmaci anticonvulsivanti, diminuendone l’effetto. La sua azione può inoltre sommarsi a quella dei farmaci ipoglicemizzanti. La Salvia può avere un effetto inibente la secrezione lattea, pertanto l’uso è controindicato durante l’allattamento. In mancanza di dati riguardanti l’uso in gravidanza e allattamento se ne sconsiglia l’assunzione.
 

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I prodotti erboristici non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Poichè non si tratta di farmaci, i risultati non sono garantiti e possono variare da persona a persona.